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Beschreibung
Zusammensetzung
Plantago afra..
Eigenschaften
Der Flohsamen ist eine Wegerichart und ist im Mittelmeerraum beheimatet, wo er auch kultiviert wird. Flohsamen hat ähnliche Eigenschaften wie der Leinsamen, enthält aber deutlich mehr Schleimstoffe. Die Schleimstoffe und Nahrungsfasern (Ballaststoffe) bilden eine wertvolle Ergänzung zur heutigen Zivilisationskost.
Anwendung
10-15g Flohsamen täglich mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.
Hinweise
Herkunft: Österreich.
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